Aviso legal do site

Este aviso legal regula o acesso e utilização do site, descrevendo as limitações de responsabilidade, precisão dos conteúdos e recomendações sobre o uso das informações.

Aviso importante

Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa.

Resultados dependem do compromisso individual e podem variar consideravelmente.

Nota geral

O acesso e utilização deste site implicam aceitação dos termos, condições e políticas apresentadas. Reservamo-nos o direito de alterar qualquer conteúdo sem aviso prévio.

Limites de responsabilidade

Existem limitações legais de responsabilidade quanto ao uso dos conteúdos e serviços, detalhadas nesta página.

  • Não assumimos responsabilidade por danos indiretos resultantes da utilização das informações presentes no site.
  • Não garantimos a disponibilidade permanente do site, podendo existir interrupções por motivos técnicos.
  • A utilização das informações é da inteira responsabilidade do utilizador, que deve sempre ponderar aconselhamento individualizado.
  • Quaisquer alterações de conteúdo ou políticas serão comunicadas de acordo com as boas práticas, mas sem obrigação de aviso prévio.

Precisão da informação

Apesar do empenho em manter a informação precisa e atualizada, podem ocorrer lapsos ou alterações nos conteúdos apresentados. Recomendamos verificar sempre a fonte original e contactar a equipa para esclarecimentos adicionais ou confirmação de detalhes relevantes.

A precisão dos conteúdos é regularmente revista, mas não pode ser totalmente assegurada.

Aconselhamento profissional

A informação aqui apresentada não substitui aconselhamento profissional presencial. Procure sempre um especialista para avaliação detalhada da sua situação.

Links externos

Os links externos disponíveis destinam-se apenas a referência. Não assumimos responsabilidade pelos conteúdos de sites terceiros, devendo o utilizador consultar as respetivas políticas e condições.

Variação dos resultados

Resultados de programas podem variar devido à individualidade biológica e fatores contextuais. Nenhuma promessa de resultados é assumida.

Resultados variáveis

O progresso depende de múltiplos fatores e não é possível prever resultados específicos para cada utilizador.

Aviso sobre aconselhamento

Os conteúdos deste site não substituem aconselhamento profissional individualizado. Antes de iniciar qualquer programa, consulte um especialista credenciado para avaliar a sua situação.

  • Não fornecemos diagnósticos clínicos nem serviços de prescrição médica através do site.
  • Aconselhamento personalizado depende sempre da avaliação presencial ou online por profissionais habilitados.
  • Resultados podem variar consoante fatores individuais e envolvem sempre compromisso do utilizador.

Jurisdicionalidade e foro

Qualquer litígio será dirimido segundo a legislação portuguesa, nos tribunais do distrito de Lisboa.

A jurisdição e legislação aplicável é exclusivamente a portuguesa, salvo disposição legal em contrário.

Todos os conteúdos cumprem a legislação portuguesa e as normas do RGPD, assegurando o respeito pelos direitos dos utilizadores.

Indemnização

O utilizador compromete-se a isentar a equipa de qualquer responsabilidade decorrente do uso indevido das informações ou serviços aqui disponibilizados.

Cláusula de separabilidade

Se alguma disposição deste aviso for considerada inválida, as restantes mantêm-se em vigor na máxima extensão permitida.

Alterações

Reservamo-nos o direito de modificar, suspender ou descontinuar qualquer secção do site, sem aviso prévio. Mudanças relevantes serão assinaladas nesta página.

Data de atualização: 8 de agosto de 2026

Data da última revisão: 8 de agosto de 2026